L’écriture intuitive est une pratique d’écriture spontanée, libre, sans censure ni attente de résultat.
Elle permet de laisser aller le flot des pensées, sans chercher à organiser, corriger ou contrôler.
Ici, il ne s’agit pas d’écrire pour être lu, mais d’écrire pour se découvrir à travers ses ressentis, ses élans du cœur, et laisser parler son intuition.
Même si vous pensez ne pas aimer écrire, cette approche est accessible à tous.
En posant les mots directement sur le papier, vous entrez en dialogue avec votre conscience, votre âme, et vous vous reconnectez à vous-même, sans jugement.
Mettez de côté le mental, laissez la plume guider votre cœur, et découvrez ce que votre âme souhaite vous révéler.
Pratiquer l’écriture intuitive, que ce soit en individuel ou en petit groupe, permet de :
À travers cette pratique, vous apprenez à lâcher prise, à suivre votre intuition, et à vous connecter à votre flux intérieur, sans chercher à contrôler.
Inspiré de la sophrologie, pour apaiser l’esprit et préparer l’état d’accueil.
Vous laissez vos idées émerger, écrire sans contrainte, en suivant votre ressenti.
Si vous le souhaitez, je peux aussi écrire intuitivement pour vous, en laissant venir ce que votre énergie inspire.
Écrire sans pression ni attente littéraire, explorer leur vie intérieure, trouver des réponses dans leur vie personnelle ou professionnelle, développer leur intuition et renforcer leur conscience de soi et lever des blocages intérieurs en douceur.
En petit groupe (3 à 6 personnes), l’atelier suit une progression douce :
Pour entrer dans un état de réceptivité intérieure.
Jeux, amorces, images pour laisser émerger l’intuition.
Laissez couler les mots, le flot de votre esprit.
Écouter ou partager dans le respect de chacun.
Citation, remerciements, mise en conscience des ressentis.
À travers la pratique régulière, les bienfaits ressentis sont nombreux :
